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180斤,真的需要减肥吗

男 | 24岁 2012-11-28 13:56:04 5人回复 来自

健康咨询描述: 我比较胖,而且也不是很高,看起来好像就是一个胖胖的大油桶一样的,可是我一直都认为男人胖一点也是没有关系的,所以也就一直都没有想过要减肥的事情,可是我一直都没有找到女朋友过,回家的时候我母亲每次都劝说让我减肥

想得到怎样的帮助:170厘米,180斤,是不是真的需要减肥啊?

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韩辅东
韩辅东 锦州市中心医院   主任医师 擅长: 颅脑损伤,脑出血,脑胶质瘤,脑垂体瘤,脑膜瘤,三叉 帮助网友:13998称赞:3
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2012-11-29 18:22:43 我要投诉

      你好,根据你的描述,是有点胖的,需要减肥,但是不要太急功近利了早晚正常进食,不是暴饮暴食的那种哦,晚上不吃,每天锻炼一个小时左右,早晚各半小时。或者实在忍不住,晚上只吃一个鸡蛋,而后喝杯酸奶。反正是少吃多运动,三个月20斤没问题。
      

林新建
林新建 德化县医院   医师 擅长: 肝脏、胆道、胰腺、胃肠、肛肠、血管疾病、甲状腺和乳 帮助网友:393
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2012-11-29 22:00:31 我要投诉

      你好,根据你的描述,是有点胖的,需要减肥,但是不要太急功近利了早晚正常进食,不是暴饮暴食的那种哦,晚上不吃,每天锻炼一个小时左右,早晚各半小时。或者实在忍不住,晚上只吃一个鸡蛋,而后喝杯酸奶。反正是少吃多运动,三个月20斤没问题。
      

叶爽爽
叶爽爽 重庆市长寿区妇幼保健计划生育服务中心   护师 擅长: 外科痔疮,疝气,前列腺汽划电切术,胆囊切除术等常见 帮助网友:73
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2012-12-01 11:37:36 我要投诉

      您好!170厘米,180斤,感觉你是已经很胖了,是一定要减肥了。身体肥胖的人往往很怕热、多汗、容易疲劳、行动迟缓,行走活动都有困难,稍微活动就心慌气短,以致影响正常生活,严重的甚至导致劳动力丧失。还比较容易得心脏病,高血压,脂肪肝等病。
      
      以上是对“180斤,真的需要减肥吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

那样的天空
那样的天空 其他
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2012-12-02 19:35:26

      是有点胖的,需要减肥,身体肥胖的人往往很怕热、多汗、容易疲劳、行动迟缓,行走活动都有困难,稍微活动就心慌气短,以致影响正常生活,严重的甚至导致劳动力丧失。还比较容易得心脏病,高血压,脂肪肝等病,但是不要太急功近利了早晚正常进食,不是暴饮暴食的那种哦,
      

黄彤彤
黄彤彤 其他 帮助网友:28333称赞:62
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2012-12-08 15:08:42 我要投诉

      你好!男人身高一米七不算高的,正常体重在150斤以下。可是你现在已经超重了好几十斤,所以还是减下肥比较好,至少要控制不能再增重了,否则就会被当作是胖子。
      

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