脱发医生，我23岁，手淫10年了，现在脱

男 | 23岁 2012-11-28 20:51:11 1人回复来自

健康咨询描述：医生，我23岁，手淫10年了，现在脱发了，还肾虚，用姜擦脱发处能长新发吗？

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2012-11-28 20:52:53

引起掉头发的原因很多，比如雄性激素过高，劳累，熬夜，外部环境污染等等，首先就要祛除原因，同时配合医生的治疗还是很有用的，别担心，希望你早日秀发满头

2012-11-28 20:53 ask3114163014 追问

我就是因为手淫过多引起的肾虚脱发，用姜好用吗？

2012-11-28 20:53医生回答：

你好，以你的情况来分析，用姜可能有一点效果

2012-11-28 20:53 ask3114163014 追问

医生，姜好用吗？

2012-11-28 20:53医生回答：

脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。

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温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。

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