你好!你描述的情况考虑颈椎疾病引起的不适,建议及时到正规三甲医院就诊,进行颈椎ct或核磁共振检查,明确病因,对症治疗,平时注意休息,避免长时间低头伏案工作,饮食清淡,戒烟酒,注意保暖,防止受凉。
你好,像你这种情况首先考虑颈椎病的原因,建议你口服一段时间的颈复康及西比灵,生活中注意不要将颈部长时间保持一个姿势,特别是低头的姿势,经常活动一下颈部,晚上睡觉枕头不宜过高,枕头尽量垫在脖子下,让头部轻度后伸,也可以配合针灸及理疗。
温馨提示:
膳食清淡、慎用补虚之品,宜食有助于疏风散邪的食物。
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