心理健康科

男 | 19岁悬赏50个健康币 2006-02-05 23:43:31 1人回复来自

健康咨询描述：。请医生赤面恐怖，如何治疗。我经常在别人面前出现赤面红的现状，搞的人家莫名其妙，心里特别难受，怎么摆脱也摆脱不了，那种感觉真受不了，拜托医生给点指示，出现这种情况快两年了，心里总是感到莫名的害怕与无助。

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2006-02-07 09:45:37 我要投诉

你这是恐怖症的表现。恐怖症是指接触到特定事物或处境时具有的强烈的不必要的恐惧情绪，迫使患者极力回避，并为此苦恼。恐怖症的治疗分两类：即药物治疗和行为治疗。常用于治疗恐怖症的药物有抗抑郁剂，包括三环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂，阿普唑仑也常使用。目前认为治疗恐怖症最好的行为治疗方法是暴露法，基本原理是鼓励患者接触他所恐惧的事物或情境，反复练习直到取得完全适应。领悟心理治疗也可应用。松驰训练、解释、保证、鼓励可改善紧张情绪。由于药物不能改变患者的回避行为模式，心理治疗应列为主要治疗方法。你可在精神卫生专科机构的心理科就诊，在专业大夫的帮助下进行心理治疗。向你推荐一本书，《森田心理疗法实践》，你可以读一下，应该对你有所帮助。