早年好像扭到了屁股中间那根骨头，现在做久
健康咨询描述： 早年好像扭到了屁股中间那根骨头，现在做久了就就痛站起来也痛要过十几分钟就不痛，反正就是无法久坐
曾经的治疗情况和效果： 有擦中药没什么效果
想得到怎样的帮助：想需要得到根治的效果可以吃腰痛宁胶囊吗
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病情分析：
你好，这种情况建议你可以针灸理疗一下。针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。
指导意见：
平时注意适量活动局部，注意保暖，可以局部热敷一下。
可以吃腰痛宁胶囊吗
你好，可以服用腰疼宁缓解一下疼痛症状。我建议你最好到正规的针灸科或是正骨科治疗一下。
病情分析：
您好：您的情况属于腰椎间盘突出的存在、多由于长期久坐、长期伏案工作、腰部过度劳损等导致的、建议积极治疗与预防。
指导意见：
建议您注意休息、避免过度劳累等、多饮温开水、可以行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛宁治疗、避免剧烈运动等。
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