患有癫痫发作我该怎么办？

      切忌过饥或过饱,切勿暴饮暴食：应避免劳累,保证充足的睡眠,成人至少保证每天睡眠7~9小时,儿童至少8~16小时.参加适量运动,如散布、慢跑、羽毛球、网球、乒乓球等，不能参加游泳、登山、跳水等运动，也尽量不骑自行车，防止发作时摔伤，或出现交通事故；少看电视，禁止玩电子游戏。
      

      您好，身边有癫痫病发作时，你应该让患者平躺在地上，将患者的头转向一方，并且解开患者上衣的第一颗和第二颗钮扣，让患者能够呼吸顺畅，并且让呕吐物能够顺利排出来。然后在打电话叫120,千万不要私自送病人去医院。随意的晃动患者。
      

      你好，癫痫患者饮食尽可能做到食品多样化，建议多吃富有营养、易于消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、鸡蛋、鱼、牛奶等，尤其应多食用豆类、新鲜蔬菜、水果、乳制品，这些含高蛋白质和含磷脂丰富的食品，有助于脑功能的恢复和减少发作次数。少吃一些膏粱肥厚的食品，鹅肉、羊肉更应少吃；对一些刺激性很大的食物，如辣椒、葱、蒜，也以少吃为好，否则，不利于疾病的康复。
      
      以上是对“患有癫痫发作我该怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，癫痫发作将要倒地时，如有人在其身旁应扶住病人使其慢慢倒地，以免跌伤。可趁患者嘴闭紧闭之前，迅速将手绢、纱布等卷成卷，垫在病人的上下齿之间，预防牙关紧闭时咬伤舌部。但如果病人已经紧闭双嘴则不要尝试撬开。解开患者的衣领裤带，使其呼吸通常，避免窒息。当病人抽搐痉挛停止，进入昏睡状态后，应迅速将病人的头转向一侧，同时抽去其上下牙之间的垫塞物，让病人口中的唾液和呕吐物流出，避免窒息，同时舌根也不易后坠而阻塞气道。
      

      你好，小孩要是有癫痫，他的眼睛尽量不要让他直视强烈的闪光，如相机闪光灯以及电视会出现的闪光效果画面，这样会引起他脑部受伤区域不正常的放电儿导致癫痫发作