便秘大多是因为上火,缺乏维生素B1,营养不良或是胃肠功能紊乱等因素诱发的。情况严重的话,可服用轻泻剂,如酚肽双醋酚丁等,或用盐水、甘油、肥皂水洗肠。平时也可以用点通便灵胶囊或是栀子金花丸来自己调理一下。另外,经常按摩经常按摩腹部天枢穴,对您的情况也是很有帮助的。
温馨提示:
早饭前或起床后喝一杯水有轻度通便作用
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