早泄我今年30岁，结婚6年了，每次性交都

男 | 30岁 2012-12-01 06:50:22 1人回复来自未知

健康咨询描述：我今年30岁，结婚6年了，每次性交都不超过5分钟，老婆也难得会有高潮，我该怎么治疗。我包皮过长。

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张志毅主治医师擅长: 男性性功能障碍,阳痿早泄,青春期发育问题等帮助网友：28225称赞：215

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2012-12-01 06:51:54 我要投诉

早泄是指有规律的性生活后，在阴茎未进入或是进入不到5分钟就射精的情况。性生活过频是会导致性疲劳，性生活的时间变短的，长时间的没有性生活是会导致兴奋过度，也会出现这种情况的，不要有太大的心理压力，平时要注意休息，性生活要有节制，性生活的时间可以通过前戏和性生活中变换姿势来延长时间。龟头的敏感性高也是会出现早泄的情况的，你可以经常对龟头刺激，可以用手，可以用其他方法刺激，当特别敏感快要射时，就停止刺激，回复后再刺激，反复几次经常练习，也可以降低龟头的敏感度，基原理就是适应能力的逐步提高。还有就是，如果太敏感就在性生活中减少对龟头的刺激，比如多带几层避孕套，这样就会减少龟头与阴道肌肉的摩擦，从而降低龟头的敏感度，有效的防止早泄的发生，这也是可以的，每次洗澡时，反复的用冷热水，对阴茎交替刺激,这样做也是会有帮助的。平时要坚持体育锻炼，可以多吃些韭菜、核桃之类的补肾的食物。

2012-12-01 06:52 ask31601843b5 追问

那我包皮过长需要去割除吗？这个包皮长会不会影响时间啊？

2012-12-01 06:52医生回答：

过长的包皮包裹着龟头，容易存积污垢形成包皮垢，长时间的不清洗是可以刺激龟头引起包皮龟头炎的，同时性生活时也是会将污垢带入到女性的阴道，导致妇科感染的，包裹的龟头敏感性是会比较高的，可能会出现早泄的情况。平时可以把包皮退后，让龟头与衣服摩擦，这样可以降低龟头的敏感性的。平时一定要及时的清洗，保持局部的清洁卫生，就可以的。