28岁,免疫里低下,经常感冒,感冒时间又

      增加宝宝免疫力的方法，一般来说，5岁以下小儿的免疫系统发育不完善，要注意以下一些方面，第一帮宝宝把好饮食关，不宜过饱，少吃辛辣、生冷、肥甘厚味的食物，保证健康均衡的饮食，注意不能服用补品；第二不要给宝宝穿过多的衣服；第三不要盲目的给孩子使用抗生素；另外，要注意宝宝太卫生太干净反而也不利于宝宝，就像温室的花朵，平时给宝宝多喝温开水，督促宝宝身体锻炼；另外，家长可以适当学习一些小儿推拿手法，可以调节宝宝的脾胃功能，增强他的免疫力。"
      

      病情分析：
      您好朋友，考虑您是身体抵抗力不足导致一系列症状，需要积极治疗。
      指导意见：
      您好朋友，根据您的症状，建议您注意休息保暖，饮食清淡温热易消化，禁生冷辛辣刺激食物，不能劳累熬夜情绪激动，配合口服九味羌活颗粒和玉屏风颗粒治疗。