孕妇可以多吃土豆吗？

      你好，孕妇当然可以吃土豆马铃薯了，怀孕了要多增加营养，多喝鸡汤排骨汤，多吃蔬菜水果，多喝温开水，多卧床休息，可以吃点叶酸片，防止胎儿神经管畸形。
      

      你好，根据以上提供的情况，孕妇吃土豆是可以的，没有某一种说法是孕妇不能吃土豆，所以孕妇也可以多吃新鲜蔬菜和水果，注意合理营养。
      

      动物试验结果表明，中剂量土豆生物碱便可影响小鼠胚胎的正常发育，导致神经管缺陷畸形，并且全部为露脑畸形，同时，还可导致胚胎宫内生长迟缓。刚收获的土豆生物碱含量为每公斤20～80毫克，贮存一段时间以后可上升到每公斤75～114毫克。发芽或发霉的土豆生物碱含量还会进一步增多。如果孕妇长期大量地食用生物碱含量较高的土豆，蓄积在体内就可能导致如鼠类动物一样的致畸效应。而且研究证明，人对土豆生物碱的敏感性比小鼠还要高出357倍，因此人更容易中毒。有一定遗传倾向并对土豆生物碱敏感的孕妇，食入44.2～252克的土豆，即有可能出现致畸作用。当然，人的个体差异相当大，并非每个人食用了土豆都会出现异常。但是，孕妇还是以少吃或不吃土豆为好，特别是不吃长期贮存、发芽或霉变的土豆。这点对于正处在胚胎组织器官分化时期的早孕妇女来说尤其重要。
      
      以上是对“孕妇可以多吃土豆吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！