健康咨询描述: 女38岁手指甲软,测过不缺钙,是什么原因?
曾经的治疗情况和效果: 从未治疗过
想得到怎样的帮助:想查出是什么原因
病情分析:
你好,如果指甲软是先天性的生来就这样一般考虑先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等,
指导意见:
如果只是指甲软,没有别的症状,应该不是病,补充营养,牛奶、酸奶、奶酪等乳类和乳制品,多吃虾皮、海带、紫菜、海鱼、鱼骨粉等水产品,可以补充点维生素,多做户外运动,多晒太阳就好了。
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