脚踝扭伤医生你好，我的脚踝在两年前扭伤了

男 | 19岁 2012-12-01 14:09:21 1人回复来自

健康咨询描述：医生你好，我的脚踝在两年前扭伤了一次，在去年暑假打篮球又伤了，一直到今年我的脚踝没有一点康复的迹象，今年暑假去做了ct和磁共振医生都说没什么事，可是一直都没有好，我现在走路都成困难了，走长了脚踝就会痛，我现在脚踝感觉一点劲都没有，好像是灌了铅一样，我现在都不知道该如何治疗了，做了检查也没有问题，我非常热爱篮球，可是现在我对生活都失去信心了，现在的我对脚踝康复都失去信心了！医生你可以指导一下我该如何治疗脚踝！万分感谢！

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李凤仙曲靖市第五人民医院副主任医师擅长: 老年病、慢性病、心脑血管及肾脏疾病，脑梗塞后遗症、帮助网友：40391称赞：2

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2012-12-01 14:10:24 我要投诉

你好，扭伤后（12小时内）马上用冰或冷东西敷，切忌再次做剧烈运动，24小时后用热水泡脚，可以多泡一会，30分钟以上，然后用跌打扭伤的药，边搽边用手搓，搓到受伤部位发热，反复几次，以后坚持这样几天，应该5天内好，不痛的话也不要迅速做剧烈运动，还要多休息几天，因为容易重复受伤。以后运动的时候做好带上护具，像你是脚趾，可以买胶带捆哈，祝你早日恢复。

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