健康咨询描述: 孩子现在就十岁出头而已,不知道是怎么回事,近视的情况是越来越严重了,视力下降的特别的快,现在看电视都经常要挨的很近才看的清楚的,现在已经无奈给他配了眼镜了,就是不知道要怎么阻止这个视力下降的情况
曾经的治疗情况和效果: 去医院检查过一次,医生说是假性近视,只要用眼卫生,可以恢复。
想得到怎样的帮助:请问孩子近视了,视力下降特别快该怎么办好?
病情分析:
如果是假性近视主要是用眼不卫生引起的,
指导意见:
平时要注意不要用眼过度,要适当休息,可以做眼保健操,也可通过针灸推拿的方法治疗。
病情分析:
您好,如果医生经过正规散瞳验光检查,已经明确是假性近视,就不应该着急配眼镜的。
指导意见:
建议
如果经过散瞳验光是假性近视,则注意加强预防,不需要配镜,可以每晚睡前使用双星明点眼一次,消除假性近视。
平时注意良好的用眼习惯。不要长时间近距离用眼,一般看书、看电脑50分钟应该休息10分钟,使眼内睫状肌得到休息和放松。
病情分析:
近视多是由于用眼过度,用眼不卫生,用眼时姿势不当造成的。
指导意见:
必须从小培养儿童良好的卫生习惯。1、培养他们正确的读书、写字姿势,不要趴在桌子上或扭着身体。书本和眼睛应保持一市尺,身体离课桌应保持一个拳头(成人)的距离,手应离笔尖一寸。学校课桌椅应适合学生身材。2、看书写字时间不宜过久,持续1小时后要有10分钟的休息。眼睛向远眺,多看绿色植物,做眼保健操。(现在的手持设备还有电脑的使用距离与读书写字差不多,所以也要注意使用时间)3、写字读书要有适当的光线,光线最好从左边照射过来。不要在太暗或者太亮的光线下看书、写字,减轻学生负担,保证课间10分钟休息,减轻视力疲劳。4、积极开展体育锻炼保证学生每天有一小时体育活动。5、教导学生写字,不要过小过密,更不要写斜、草字。写字时间不要过长。6、认真做好眼保健操。7、看电视时要注意高度应与视线相平;眼与荧光屏的距离不应小于荧光屏对角线长度的5倍;看电视时室内应开一盏支光小的电灯,有利于保护视力;在持续看电视1~1.5小时后要有一个短时间的休息眼睛向远眺,做眼保健操。8、应多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。胡萝卜含维生素B,对眼睛有好处;多吃动物的肝脏可以治疗夜盲。近视患者普遍缺乏铬和锌,近视患者应多吃一些含锌较多的食物。食物中如黄豆、杏仁、紫菜、海带、羊肉、黄鱼、奶粉、茶叶、肉类、牛肉、肝类等含锌和铬较多,可适量增加。补锌最好服用蛋白锌,如新稀宝片。希望能帮到您。
以上是对“孩子现在就十岁出头而已,不知道是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好。假性近视如果平时不注意可以很快转变为真性近视。
指导意见:
所以您尽量是孩子少看电视,另外注意休息。现在视力下降快,可以使用肝脏或者鱼肝油控制。
病情分析:
假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。假性近视是功能性近视,过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态。
指导意见:
可以采用以下方式。找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒,辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处,逐一从头到尾看清掌纹,大约5秒。看完掌纹后再凝视远方的草地或树叶25秒,然后再看掌纹。10分钟时间反复20次,一天做三回,视力下降厉害的要增加训练次数。一定要坚持。
另外,用带核的龙眼、枸杞适量,加水煮成茶。就当一般茶来喝就好,每天喝,至少连喝两个月。请饭后喝,效果最佳。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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