健康咨询描述: 您好我丈夫的爷爷当年事糖尿病区世的,他的爸爸现在又高血糖,吃饭很注意,我先自爱非常担心,我丈夫将来会不会也是糖尿病,如果以后我们有了孩子,会不会遗传给我的孩子?如何避免呢?
曾经的治疗情况和效果: 没有
想得到怎样的帮助:如何避免?
病情分析:
你好,糖尿病有一定的遗传倾向,但是不是每个人都会遗传父辈的糖尿病。现在的话主要是控制体重,少吃油腻的大鱼大肉,多运动,控制好体重以及饮食控制好之后可以有效地避免。
指导意见:
一般每年体检的话会有很好的监控,及时发现问题及时的处理。又抽烟的话需要控制。尤其是有高血脂,脂肪肝的话更是需要注意控制。做好预防措施,尽量减少诱发因素。
病情分析:
糖尿病的遗传是有倾向的。并且倾向有轻有重。如果倾向很重,那得糖尿病就可能性大。如果是轻度倾向,那只要注意健康保健,一般就不得了。
指导意见:
避免的方法非常简单。只是做起来需要坚持(养成习惯就不用痛苦坚持了)。1管住嘴:少吃含糖量高的食物。2迈开腿:体育锻炼,不仅是克制糖尿病,还是预防冠心病、高血脂、高血压等现代病的不二秘方。
以上是对“您好我丈夫的爷爷当年事糖尿病区世的,”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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