脱发每次洗头都要脱一堆，平常也经常掉发，

女 | 19岁 2012-12-01 18:28:21 1人回复来自

健康咨询描述：每次洗头都要脱一堆，平常也经常掉发，头皮刚洗好头过一会就会出油，头发也很硬，脱下的头发发根那感觉整根头发又粗又扁的已经有四个月了，以前每天都洗头所以没感觉。

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孙医生 医师擅长: 擅长：小儿感冒、支气管、肺炎、腹泻、手足口病、湿疹帮助网友：1752称赞：31

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2012-12-01 18:29:42

你好，掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素.建议尽量做到每天睡眠不少于6个小时，养成定时睡眠的习惯。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。避免过多的损害染发、烫发和吹风等对头发都会造成一定的损害；染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯

2012-12-01 18:30 ask31519238f9 追问

已经黄了有点枯了怎么办还有办法嘛？