脸上痘痘经常会在不知不觉当中就会冒出来

      病情分析：
      你好，痤疮是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部，颈部、前胸后背等皮脂腺丰富的部位。彻底治愈痤疮需要调节生理状况。
      指导意见：
      建议从日常饮食中的“三多两少”做起。一多锌：锌可增加抵抗力，促进伤口愈合，含锌的食品很多，如玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇、坚果等。二多维他命：维他命A对肌肤有再生作用。红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝藏、鱼肝油等。维他命C能有效修复被暗疮损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维他命E有美容作用三多粗纤维：促进肠胃蠕动，加快代谢，使多余的油脂排出体外。有全麦面包、大豆、笋等。一少肥甘厚味：如动物油、芝麻、花生、蛋黄等油脂丰富食物。二少辛辣腥臊：辛辣食物易刺激神经和血管，容易引起暗疮复发。而腥臊则容易起过敏反应，令患暗疮的皮肤恶化。
      

      病情分析：
      您好，爱长痘痘主要与脾胃湿热上炎有关，是体质的原因。
      指导意见：
      您可以常喝薏苡仁粥来调节体质，薏苡仁有健脾清热祛湿功效。外用颠倒散，取适量与水混匀，点涂于患处，15分钟后洗掉。平时忌辛辣，保持大便通畅。