健康咨询描述: 经常头晕,。七八年前了,一直胃不好!吃不好,经常失眠。
你好,有七八年的时间了,经常头晕,有可能和长时间失眠,睡不好觉有关系,也有可能是和贫血,血压,血糖,颈椎等问题有关系,建议你去医院检查一下,查明病因再进行治疗,平时应该尽量多吃些富含蛋白质和维生素的食物,胃不好,要注意保持饮食规律,戒烟酒。
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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