健康咨询描述: 昨天晚上12点睡的但到天亮都没睡着,困是困,但就是睡不着,闭上眼感觉心跳的快,是撞邪了还是怎么了啊。我今年才18岁啊。
曾经的治疗情况和效果: 以前没有过
想得到怎样的帮助:想知道我是怎么了?
病情分析:
年轻男性,睡觉晚了,出现失眠
指导意见:
您的情况问题不大,考虑为睡眠时间太晚了,建议规律睡眠,不要熬夜,没有什么大的问题
我白天还睡了,也没睡着,我怕我撞邪了。
不用过于担心,注意放松心情,适当运动,按时睡觉
病情分析:
你的这种情况是属于偶然的失眠情况,一般是由于思想上的原因引起。
指导意见:
思想上遇到特别兴奋的事情或者特别忧虑的事情容易出现这种情况,如果你没有这种情况存在,连续几天睡不着就应该到医院检查或者服用安眠药物治疗。
病情分析:
焦虑是导致失眠最常见原因
指导意见:
平衡心态,不建议服用药物,规律的生活习惯,祝您早日康复!
以上是对“昨天晚上12点睡的但到天亮都没睡着,困是”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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