健康咨询描述: 做在电脑旁有1年多了,最近胸口老是疼,吃不下饭,每次吃饭都吃的很少,也廋了很多。觉得身体比以前差多了。请问怎么回事???
您的情况可能还是体虚引起的,与你不良的饮食及生活习惯有关系的,建议您平时主要补充蛋白质,注意均衡饮食补充各种维生素的,多喝水,多吃水果,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁辛辣刺激性强的调味品,适当的运动以增强体质。
那我现在该怎么做呢?就这样慢慢来吗?还有老是吃不下饭怎么办?和我不经常锻炼有关系吗?
还是有关系的,您现在还是需要慢慢调养的
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