根据你提供的情况,考虑是长时间的反复手淫引起的症状,及时的自我调理,中医药考虑是肝肾阴虚肾精不足肾气不固引起的症状。需要注意,不可以长时间的手淫,可以用健脑补肾丸壮腰健肾丸大蜜丸六味地黄丸大蜜丸之类的调理。健康合理的饮食习惯,适当的体育运动,及时的自我调理。
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