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头发晕只是蹲下来，站起来的时候，头就发晕

男 | 21岁 2012-12-04 14:46:43 1人回复来自

健康咨询描述：只是蹲下来，站起来的时候，头就发晕，眼睛就看不见了，眼冒黑点，没有意识

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杨岩高青慈善医院医师擅长: 擅长中医内科，中医妇科的常见病和多发病帮助网友：11517称赞：2

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2012-12-04 14:48:10 我要投诉

根据你现在出现的表现主要考虑是贫血，低血糖或是体位性低血压的表现导致的，现在注意休息和营养，最好多吃新鲜的水果和蔬菜，同时可以服用生脉饮，气血双补进行调理。避免做猛烈的活动，必要时做血常规，微量元素检查进行确诊回复人的回复 2012-12-04 14：48：26

可以服用生脉饮，气血双补进行调理

2012-12-04 14:48医生回答：

可以服用生脉饮，气血双补进行调理

2012-12-04 14:48 ask3182413671 追问

我要经常运动的，有什么办法可以让我不影响我的正常运动呢？

2012-12-04 14:48医生回答：

益气，养阴生津，建议最好服用进行调理

2012-12-04 14:48 ask3182413671 追问

生脉饮是什么，可以吃什么水果或蔬菜之类的吗？