健康咨询描述:
糖高人能吃苹果,香蕉吗?(不是糖尿病人
)在医院查过不是糖尿病
曾经的治疗情况和效果: 在医院查过不是糖尿病
想得到怎样的帮助:能不能吃苹果,香蕉
你好!血糖高如果是偶尔的话是可以吃这些水果的,但是如果复查血糖还高那就要注意了,一般我们不建议高血糖的患者吃香蕉,因为香蕉含糖量比较大,对血糖的影响也相对比较大。苹果是可以吃的。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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