健康咨询描述: 我最近患了新的工作,每天除了8小时工作外,还要加班,天天是坐在电脑旁工作,压力很大,有点时候要天天熬夜,出现了腰疼的现象,现在是穿鞋都费劲,鞋带系不上,严重的影响了工作,腰疼怎么回事。
想得到怎样的帮助:我现在腰痛是没事原因引起的呢,会不会很严重啊?
你好。你的腰痛是因为坐着。长时间久坐不活动下,周身的气血运行缓慢,因此肌肉会无力伤痛。办公坐姿有讲究,拿鼠标有正确姿势。不要长时间保持一种姿势,要经常变换。坐久了多起来走走,伸伸懒腰可缓解。
你好,你的腰疼是姿势性腰疼,姿势性腰痛是因为骨盆前倾腰椎前凸,骨盆是脊柱的基座,骨盆前倾,腰椎必然前弓,腰椎后部受力过度,腰痛在所难免。建议双手叉在腰部,两腿分开与肩同宽,腰部放松,呼吸均匀,做前后左右旋转摇可以减轻腰痛。
腰痛这情况严不严重是很难说的,因为引起腰疼的原因很多,比如腰肌劳损、肾输尿管结石疾病、腰椎疾病、肾虚等都会引起腰痛,通过你的叙述并不能明确具体原因,更加不能判断情况严不严重了,建议最好到医院进行详细检查,明确诊断积极治疗。
以上是对“腰痛是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,腰痛是一个症候群,其原因有很多,除了脊柱原因引起的腰痛外,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛,也叫姿势性腰痛,是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤,最常见的是腰肌劳损.
您好,根据您的描述,您的工作每天除8小时外,还要加班,而且所有的时间全部是坐在电脑旁边,这种情况出现的腰痛应该是因为久座引起的,如果及时对症处理,应该问题不大,如果任之不管,可能会发展成为腰椎病,那样的话就严重了。
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