月经不调咋办呢？

      你好，就是正常的女性也并非每个月的月经都是有排卵的月经，所以先不要郁闷。月经不调的治疗时需要一段时间的，先不要丧失信心，更不能着急。治疗效果一半取决于药物，另一半取决于你是否改善了不良的生活习惯。
      

      你好！引起月经不调的原因有多种，如全身性疾病、生殖道炎症或肿瘤的可能，均可引起月经不调。在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。多吃含有铁和滋补性的食物：如果女性的身体处于营养不良的状态，也容易引发月经不调，因此，女性在平时也应合理的搭配饮食，避免过度减肥，多补充足够的铁质，以免发生缺铁性贫血。
      

      "月经不调并不是一个病，而是一类病症的总称，治疗方案要根据具体的疾病而定。可以针对月经不调带来的问题进行针对性治疗：1、出血与贫血：由于经期长及经量多造成除般止血措施外可酌情选用激素或刮宫止血；2、周期紊乱：可采用人工周期，中药治疗等；3、功血、多囊卵巢等可运用激素或手术治疗。北京北海医院专家提示防治月经不调应注意以下几点：１、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有轻微下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象，均属正常，不必过分紧张。２、注意卫生，预防感染。注意外生殖器的卫生清洁。月经期绝对不能性交。注意保暖，避免寒冷刺激。避免过劳。经血量多者忌食红糖。３、内裤要柔软、棉质，通风透气性能良好，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干。４、不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多饮开水，保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜，忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。气血虚者平时必须增加营养，如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉、鸡肉、羊肉等，忌食生冷瓜果。"
      
      以上是对“月经不调咋办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好！引起月经不调的原因有多种，月经不调的治疗时需要一段时间的，治疗效果一半取决于药物，同时在日常生活中应养成良好的生活习惯，避免常吃辛辣食物，在经期注意保暖，少碰凉水，注意个人卫生，可以缓解月经不调的现象。多吃含有铁和滋补性的食物：改善了不良的生活习惯。
      

      您好，引起月经不调的原因复杂多样，建议您尽快去医院检查检查，最好是去找中医，月经不调需要中药来慢慢调理。
      

      你好，对于女性的月经是受丘脑－垂体－卵巢性腺轴的调节。精神因素、情绪波动、环境的改变、妊娠、年龄、疾病、药物，以及营养状况等因素，都可以引起这一性腺轴的功能异常，而出现月经异常。知道是原因，建议尽快到医院检查，查出病因，对症治疗。以免延误治疗。
      

      你好，月经不调的原因很多，一般环境，精神，心情等都会影响月经的，所以首先需要找明原因，可以多吃些补血的食物，比如阿胶，当归等。
      
      以上是对“月经不调咋办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，月经不调一般情况下是由神经内分泌失调引起的。不过如果这种情况持续一段时间的话需要在医生的指导下用药的。如果时间不长的话是没有关系的。可是是平时生活引起的。