最近大半年没吃什么太多的东西，就是胖了2

      病情分析：
      您好，根据您说的情况应考虑及时控制饮食配合适量运动，
      指导意见：
      建议您到就近的大型医院看内容整形科详细检查诊治，可采用抽脂手术减肥，祝身体健康！请接纳建议！
      

      病情分析：
      上述长胖的情形，如有运动量过少，活动量过少，排便异常也易有上述长胖的类似现象的了，
      指导意见：
      上述情形，如平时可多些运动锻炼，也可多吃些蔬菜水果，如吃些苹果之类的，对减肥瘦也有一些帮助的了，
      

      病情分析：
      肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。评定标准：肥胖度=（实际体重-标准体重）÷标准体重×±100%。减肥方法有：灌肠减肥法、渗透压减肥法、桑拿减肥法、奶粉减肥法、跳绳减肥法、普洱茶减肥法等。
      指导意见：
      山楂：能克化饮食。若胃中无食积，脾虚不能运化，不思食者，多服之，反克伐脾胃生发之气也。本草经疏》：山楂，《本经》云味酸气冷，然观其能消食积，行瘀血，则气非冷矣。有积滞则成下痢，产后恶露不尽，蓄于太阴部分则为儿枕痛。山楂能入脾胃消积滞，散宿血，故治水痢及产妇腹中块痛也。大抵其功长于化饮食，健脾胃，行结气，消瘀血，故小儿产妇宜多食之。《本经》误为冷，故有洗疮痒之用。
      
      以上是对“最近大半年没吃什么太多的东西，就是胖了2”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，秋冬季节饮食要多吃清润甘酸的食物，少辛增酸。饮食应以健脾、补肝、清肺为主，应多吃山楂、柚子、石榴、苹果等清润甘酸的水果。
      指导意见：
      你好，这些包含有鞣酸、有机酸、纤维素等矿物质，能起到刺激消化液分泌，加速胃肠蠕动的作用，可以滋阴润燥，增强抵抗力，另外还有橘子，西红柿，酸奶都行。