你好,阴道松弛一般是产后症状,阴道松弛会降低夫妻生活质量,影响夫妻感情。首先可以通过进行盆腔肌肉锻练来恢复,如深吸气后闭气,时如忍大、小便状收缩肛门。小便时进行排尿中断锻练等,如果一个月不见好转及时到正规医院就诊。
可是我才20岁,没有生过小孩啊,就是下面很松
可以进行上述锻炼
病情分析:你好,一般荫道松弛都是自然顺产、房事过多引起的。指导意见:荫道松驰治疗上可以每天做提臀缩肛运动,有助增强荫道及其周围组织的弹性,除了运动,还可以用缩荫药,中药黛米啦海洋活性凝露是个缩荫的高端中药,建议使用。祝你健康。
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