我的手和腿老麻如何防治在椅子坐十来分钟，

      病情分析：
      您好，根据您所说的情况，考虑颈椎和腰椎都有问题。
      指导意见：
      建议到医院进行颈椎和腰检CT检查，然后检查检查结果再进行有针对性的治疗
      

      病情分析：
      你好，这种情况建议你可以针灸理疗一下，会有一定的效果。
      指导意见：
      针灸、按摩、刮痧、拔罐，刺激穴位，促进血液循环，效果不错。平时注意保暖，可以用红花、枸杞、当归等泡手、泡脚。
      

      病情分析：
      根据描述，考虑腰椎病变的可能。
      指导意见：
      建议检查腰椎CT，查看腰椎椎体和椎间隙有无异常，根据检查结果，明确诊断之后，再考虑治疗。
      
      以上是对“我的手和腿老麻如何防治在椅子坐十来分钟，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      按您的描述，高度怀疑是腰椎间盘突出症。
      指导意见：
      腰椎间盘突出症的治疗，建议尝试针灸治疗。
      

      病情分析：
      您好您这初步考虑是存在椎体疾病。
      指导意见：
      建议您到专业的医院做个椎体检查以及肢末血运程度的检查以确诊。加强身体锻炼避免长时间劳累弯腰补充钙维生素等。