健康咨询描述: 焦虑症治疗,特定环境如发言紧张,身体一系列不适感
曾经的治疗情况和效果: 吃过中药,效果不明显
想得到怎样的帮助:怎么治?中医还是西医
病情分析:
根据你的叙述,应该排除自闭的情况。
指导意见:
建议平时多运动下,同时每天都应坚持并且适量,然后适量摄入点蔬菜、水果多喝点白开水,同时应当和周围的朋友多交流一下,一般一段时间改善较好。
医生询问:
平时这种情况有多长时间了?平时有没有莫名的痛苦或者难过的情况?
您好,根据您描述的情况做出以下回答:紧张时出现脸发热,心慌,都属于正常现象,您可以平时,在生活中进行慢慢的锻炼,发言时可以由一个人慢慢增多,锻炼的机会多了,慢慢就会有改善,希望对您有帮助。
温馨提示:
饮食宜清淡、食易消化的食物为主。避免饮用酒和咖啡等刺激性的物质。
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