有问必答网儿科小儿内科 → 刚怀孕时睡相需要注意吗?该怎么睡才正常?

刚怀孕时睡相需要注意吗?该怎么睡才正常?

女 | 22岁 2012-12-06 21:36:48 4人回复 来自

健康咨询描述: 刚怀孕时睡相需要注意吗?该怎么睡才正常?

医生回复区

董淑丽
董淑丽 昌图县马仲河镇卫生院   医师 擅长: 内科,妇科疾病 帮助网友:24879称赞:450
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2012-12-06 21:48:15 我要投诉

      病情分析:
      您好,在怀孕的前三个月避免接触电脑的
      指导意见:
      在怀孕的前三个月和后三个月是避免同房的,其他时间同房也要适量,要增加营养,避免劳累过度
      

孙琦
孙琦 其他 帮助网友:1489称赞:23
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2012-12-06 21:48:42 我要投诉

      病情分析:
      你好妊娠期,孕妇睡觉得姿势对胎儿的生长发育有着重要的影响。妊娠早期(1-3个月),胎儿在子宫内发育仍居在母体盆腔内,外力直接压迫或自身压迫都不会很重,因此孕妇的睡眠姿势可随意,主要是采取舒适的体位,如仰卧位、侧卧位均可。如趴着睡觉,或搂着东西睡觉等不良睡姿则应该改掉。妊娠中期(4-7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些,其它的睡姿会产生压迫症状。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。
      指导意见:
      妊娠晚期(8-10个月),此期的卧位尤为重要。孕妇的卧位对自身的与胎儿的安危都有重要关系。宜采取左侧卧位,此种卧位可纠正增大子宫的右旋,能减轻子宫对腹主动脉和髂动脉的压迫,改善血液循环,增加对胎儿的供血量,有利于胎儿的生长发育。但不宜采取仰卧位。因为仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量及心输出量减少,而出现低血压,孕妇会感觉头晕、心慌、恶心、憋气等症状,旦面色苍白、四肢无力、出冷汗等。如果出现上述症状,应马上采取左侧卧位,血压可逐渐恢复正常,症状也随之消失。
      

潘佛丁
潘佛丁 其他 帮助网友:540称赞:10
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2012-12-06 21:49:13 我要投诉

      病情分析:
      你好!刚怀孕受精卵还是细胞结构,还没有成型,所以不要刻意的去注意睡姿。
      指导意见:
      按自己喜欢的姿势睡觉,容易入睡,但是尽量盖好被子,以免肚子受冷影响胎儿的发育。
      
      以上是对“刚怀孕时睡相需要注意吗?该怎么睡才正常?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

夏小龙
夏小龙 九江市第三人民医院   医师 擅长: 擅长各种恶性肿瘤、消化系统、呼吸系统等常见疾病的诊 帮助网友:1383称赞:54
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2012-12-06 21:49:18 我要投诉

      病情分析:
      你好,在早孕期间,具体怎么睡对胎儿是没有什么影响的,到了中期的时候,胎盘一旦形成了,应该左侧位睡觉比较好,有利于胎儿的成长。
      指导意见:
      早孕期间多注意休息就行,不要劳累,不要剧烈活动,放松心情就好了。
      

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