健康咨询描述: 怀孕20周乳头一直内陷!有什么有效的办法能出来吗!我用吸的手挤都没用
你好,治疗乳头内陷的方法有:1、选择大小合适的胸罩:因为女性以胸式呼吸为主,过紧的乳罩如同在胸部箍一道绳子,使呼吸运动受限,以免使乳头内陷进一步加重。2、牵拉法:当发现乳头内陷时,应每天早、晚用手指轻轻将内陷的乳头向外牵拉。在牵拉同时用拇指或食指轻轻按摩乳头,每次做5-10分钟。3、挤压法:用较小一点的胸罩或用10厘米宽的布条在相当乳头的位置开一个乳头大小的孔,戴上胸罩或布条后使乳头挤向外面,坚持一段时间,内陷的乳头即可突出。也可在乳头上扣一个核桃壳或瓷的小酒怀,戴上胸罩,压迫一段时间,乳头即可突起。4、负压法:可用注射器的针筒或玻璃眼药水瓶的粗端扣在乳头上,细端接上胶皮管再接在大注射器上,用力抽气使瓶内产生负压,从而将乳头周围组织深压,使乳头突起。5、纠正乳头内陷,乳头如果内陷,孩子会含不住,乳汁也就没法吸出来。妊娠七八个月后每天必须做这样的动作:一只手的手指压紧乳晕两侧,另一只手将乳头轻轻向外提,也可以在乳头两侧和上下轻轻推动,将乳头挤出。
你好,乳头内陷即女性乳头不突出于乳晕的表面,甚至凹陷沉没于皮面,局部如同火山口状的现象,主要原因如衣着过于紧束,乳罩使用不当,乳头凹陷与遗传也有一定关系
指导意见:
你可以采取经常牵拉乳头,可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大,起到“定型”作用。每日数次。时间长了,乳头自然逐渐向外凸起。一般3个月左右,可以见到效果
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温馨提示:
注重衣着,防止挤压。
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