有鼻炎平时多注意什么，冬天怎样不容易感冒

      你好，在冬季的时候也是一个比较容易好发流行性感冒的一个季节，在这个季节一定要注意多加强俊栋，这样可以增强机体的抵抗能力，而且家里面的房间窗户不要关得过紧，以免空气不透气，容易增加感冒的几率
      

      你好，根据你描述的情况分析，平时注意保暖，避免着凉，尽量少感冒。平时在饮食上注意多吃些含有维生素多的新鲜蔬菜和水果，提高免疫力。少吃鱼虾，鸡蛋等容易过敏的食物。
      

      您好，鼻炎在饮食上应注意：1、禁食辛辣刺激性食物，戒除烟酒。2、食用无盐食品，减少摄盐量。3、禁食乳制品。4、每日饮大量蒸馏水和新鲜蔬菜汁、果汁及汤、中药等热饮料。5、食谱中多用亚麻籽油，可减轻疼痛，控制炎症，增强机体功能。6、多吃些含多种维生素、矿物质的食品，尤其是含维生素A、维生素E多的食品。
      
      以上是对“有鼻炎平时多注意什么，冬天怎样不容易感冒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您的描述，建议您可以选择前往正规中医医院就诊，结合您的具体病情给予中药调理、中医理疗、针灸、穴位按摩、鼻腔灌洗等治疗，促进症状缓解。平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免接触过敏性物质，适当多摄入新鲜蔬菜和水果。外出时可以选择佩戴纯棉口罩，避免粉尘颗粒等对鼻腔黏膜的刺激。注意保暖适度，避免受凉感冒。
      

      您好：鼻炎指的是鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症。表现为充血或者水肿，经常会出现鼻塞，流清水涕，鼻痒，喉部不适等症状。一般是由于早期感冒治疗不彻底造成的。可以吃点鼻炎康加点氯雷他定，期间要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜