吃什么能胖吃什么能胖。为什么，怎么吃都没

      首先一定要注意饮食均衡，多吃点优质蛋白，比如瘦肉，鱼虾蛋，豆腐，绿色蔬菜，喝上牛奶补充上钙片。因为你正处于青春发育期，也正是长个子的时期，必须要注意营养。
      

      你好，对于体重偏瘦，主要考虑是消化不良和营养不良的原因。对于长胖。建议平时合理饮食也可以一天四餐，适当的锻炼身体。你现在是处于青春发育期身高生长迅速，不能长胖也是正常现象的。
      

      你好，要注意饮食，多吃含钙高的食物，可以喝骨头汤，多吃排骨，鸡蛋，牛肉，瘦肉，鱼类，动物肝脏等食物，多锻炼身体，多做运动，
      
      以上是对“吃什么能胖吃什么能胖。为什么，怎么吃都没”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      你好，一般来说，消瘦的症状，从中医上来分析，多是脾虚不能正常运化所导致。建议你可以服用中成药参苓白术丸调理。