健康咨询描述: 我近视600度,戴眼镜有时戴有时不戴,行吗
曾经的治疗情况和效果: 无
想得到怎样的帮助:使近视度减少
病情分析:
近视眼建议戴眼镜,因为不戴眼镜的话,看书时会感觉到更吃力,眼睛更容易疲劳,视力会下降得更快。
指导意见:
预防近视眼主要还是要注意用眼卫生,避免视疲劳,平时注意培养正确的写字、读书姿势,认真做好眼保健操,饮食上可以多吃些含甲种维生素较丰富的食物各种蔬菜及动物的肝脏、蛋黄等。看书时间不宜过长,每40~50分钟,应休息10~15分钟。
温馨提示:
调整日常生活与工作量,有规律地进行活动和锻炼,避免劳累。
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