我服用了性保健品已经两年多了如果现在不用

      平时规律生活，劳逸结合，适量运动，避免熬夜。少吃辛辣刺激性食物，多吃蛋白质含量丰富的食物，多吃新鲜蔬菜水果，控制脂肪糖类饮食，不抽烟不喝酒，营养均衡。避免压力大，保持良好的心态，祝你健康！（不要经常吃性保健品）
      

      你好！如果想要宝宝的话，建议你目前庭有任何的药物。一个月以后可以考虑.平时不要吸烟喝酒，可以到正规医院的查体中心进行身体上的检查。
      

      你好，根据你所叙述的相关情况，你的这种症状是很常见的，至于有没有生育能力可以去医院行精液常规检查。养成好的生活习惯，平时多参加体育运动，这样可以增强免疫力，注意你的生活习惯，不要抽烟，嗜酒。可以要的，
      
      以上是对“我服用了性保健品已经两年多了如果现在不用”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！