每次洗澡或洗头总会掉一点！每次都是这样！

      病情分析：
      您好，洗澡或者洗头的时候少量的掉头发是正常的，只要掉的不多，头发会再生的，再生的速度与掉发的速度大致持平。
      指导意见：
      脱发主要与遗传，睡眠不足，过度劳累，精神压力大焦虑，营养不良等有关。首先您要保证充足的睡眠，合理安排休息时间；然后加强饮食营养。祝您健康。
      

      你好，根据你所描述的情况，正常人每天都会脱落50到75根头发。所以会掉头发是正常的生理反应。如果想让头发健康必须让头皮保持健康。可以经常按摩头部是头皮的血液循环加快。避免抽烟喝酒，以及熬夜。
      

      掉头发其实是正常的现象，每个人都会掉，如果钓的太多，有可能是你，青春期皮脂多，容易脱发，也有可能学习压力大，工作压力大，导致脱发，所以说你平时要多洗头发，保持心情舒畅。
      
      以上是对“每次洗澡或洗头总会掉一点！每次都是这样！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！