早上六点半跑步会影响身体吗

      你好，很高兴为您解答，一般情况下造成大量，不会影响身体健康。可以适当锻炼。应该对身体的健康有好处。但是不要过于剧烈运动。
      

      病情分析：
      你好，早晨早起锻炼对身体是有好处的
      指导意见：
      不过现在还存在一个问题，早晨六点半起来跑步会影响你的休息，现在的年龄来说，休息菜是最重要的
      

      病情分析：
      您好，这不会影响身体，不过不是锻炼的最佳时间。
      指导意见：
      一般建议是傍晚的时候锻炼，这个时候身体各项机能都处于一种非常适合锻炼的状态，效果会比较好。
      
      以上是对“早上六点半跑步会影响身体吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      这个应该不会，早上跑步应该有益身体健康
      指导意见：
      这个应该不会，早上跑步应该有益身体健康