健康咨询描述: 我女儿快四岁了,但是都不爱吃饭的,人比起其他的小朋友都瘦很多,每天到吃饭的时候都要追着屁股后面喂的,而且还很挑食的,我很担心他的身体会缺少营养,影响她以后的身体健康和发展啊
想得到怎样的帮助:请问除了我该怎么去调理宝宝啊,要补充什么营养吗?
尊敬的患者你好,孩子一周岁以后,乳牙渐渐出齐,消化、咀嚼能力增强,饮食以从过去以乳类为主,逐渐过度为以谷类、肉、蛋和蔬菜等为主。孩子虽然已断奶,但年龄还小,牙齿尚未长全,咀嚼能力差,消化器官还没有完全成熟,消化能力尚弱。这时,如果饮食调配不当,就会影响消化吸收,以至影响到生长发育。安排合理的、科学的膳食,才能保证小儿获得生长发育所需要的营养和热量。
建议到医院检查下血常规和微量元素,看是否有缺铁或缺锌,有缺就补充,还要完成好的饮食习惯,不能吃零食,三餐营养均衡。可以中药调理,不能口服中药可选择醒脾养儿颗粒,可以做做小儿推拿调理。
如果孩子健康的话,也不用刻意地去补什么,在每天的均衡饮食中就能补充他所需的营养,在饮食中有粗粮,水果,蔬菜,动物的内脏,蛋类、鱼类,这样维生素、微量元素等人体成长必须的营养差不多都有了。
以上是对“3岁半孩子需要补充些什么营养?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
你好。小孩最好不要吃营养品,尽量让宝宝不要挑食是最好的了。营养品里有些都含有激素的,宝宝吃了不好。平时多注意营养,合理膳食,像蔬菜水果都吃,不挑食,这样就能保证每天的营养充足的
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