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3岁半孩子需要补充些什么营养?

女 | 4岁 2012-12-10 11:59:30 5人回复 来自东莞市

健康咨询描述: 我女儿快四岁了,但是都不爱吃饭的,人比起其他的小朋友都瘦很多,每天到吃饭的时候都要追着屁股后面喂的,而且还很挑食的,我很担心他的身体会缺少营养,影响她以后的身体健康和发展啊

想得到怎样的帮助:请问除了我该怎么去调理宝宝啊,要补充什么营养吗?

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张佳
张佳 大同市第三人民医院   主治医师 擅长: 擅长,面部恶性肿物,重睑,上睑下垂,眼袋,面部年轻 帮助网友:19781
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2017-11-28 19:41:00 我要投诉

      尊敬的患者你好,孩子一周岁以后,乳牙渐渐出齐,消化、咀嚼能力增强,饮食以从过去以乳类为主,逐渐过度为以谷类、肉、蛋和蔬菜等为主。孩子虽然已断奶,但年龄还小,牙齿尚未长全,咀嚼能力差,消化器官还没有完全成熟,消化能力尚弱。这时,如果饮食调配不当,就会影响消化吸收,以至影响到生长发育。安排合理的、科学的膳食,才能保证小儿获得生长发育所需要的营养和热量。

黄静
黄静 黄石市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 人轮状病毒感染性疾病,传染性单核细胞增多症,急性上 帮助网友:2250称赞:1
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2017-11-28 19:43:09 我要投诉

      建议到医院检查下血常规和微量元素,看是否有缺铁或缺锌,有缺就补充,还要完成好的饮食习惯,不能吃零食,三餐营养均衡。可以中药调理,不能口服中药可选择醒脾养儿颗粒,可以做做小儿推拿调理。

qm314
qm314 其他 帮助网友:27689称赞:69
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2012-12-10 18:07:39 我要投诉

      如果孩子健康的话,也不用刻意地去补什么,在每天的均衡饮食中就能补充他所需的营养,在饮食中有粗粮,水果,蔬菜,动物的内脏,蛋类、鱼类,这样维生素、微量元素等人体成长必须的营养差不多都有了。
      以上是对“3岁半孩子需要补充些什么营养?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

mjfnh
mjfnh 其他 帮助网友:26518称赞:26
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2012-12-11 13:49:07 我要投诉

      你好。小孩最好不要吃营养品,尽量让宝宝不要挑食是最好的了。营养品里有些都含有激素的,宝宝吃了不好。平时多注意营养,合理膳食,像蔬菜水果都吃,不挑食,这样就能保证每天的营养充足的

hzhs120
hzhs120 其他 帮助网友:25790称赞:28
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2012-12-11 15:08:41 我要投诉

      你好。小孩如果健康的话,就不要刻意地去补什么,在每天的均衡饮食中就能补充他所需的营养,我给女儿的标准是:每天一瓶牛奶,一杯豆浆,一个苹果,一个香蕉,必不可少,其它的就是每餐该吃啥吃啥:肉片,清菜,土豆等

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