我的腰间盘突出四年了，药也吃了不少，牵引

      病情分析：
      常见病腰椎间盘突出症。预防工作应从学校、家庭、工作和职业前训练开始，使每一个工作人员了解正常的脊柱生理，正确的劳动姿势，注意劳动保护。
      指导意见：
      物理治疗包括电疗、三维牵引、推拿疗法、针灸治疗。
      

      您好，从您描述的这个情况来看，33岁女性有腰椎间盘突出，尝试过各种保守治疗，小针刀有可能会产生作用，最后一步是手术治疗，需要保持好耐心，这个病不是那么好治
      

      你好，你描述的情况腰椎疾病一般尽量采取保守治疗，可以进行牵引、理疗、针灸等治疗，平时注意卧硬板床休息，避免久坐久站及重体力劳动下床活动时尽量佩戴腰围。小针刀疗法操作的特点是在治疗部位刺入深部到病变处进行轻松的切割，剥离有害的组织，以达到止痛祛病的目的，其适应证主要是软组织损伤性病变和骨关节病变。
      
      以上是对“我的腰间盘突出四年了，药也吃了不少，牵引”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      根据您的描述，您是出现了腰椎间盘突出的表现，所以建议您首先不要担心，可以根据自己的实际情况考虑选择针灸进行治疗，配合中草药，效果还是不错的。
      

      一般来说，小针刀的治疗对治疗腰椎间盘突出症，效果应该不是太理想了。而对于治疗腰肌劳损所引起来的腰痛，这种情况应该效果比较好的。腰椎间盘突出症，最主要的是以休息为主，避免过度的劳累及弯腰活动。如果存在下肢的神经症状的话，建议做一个核磁共振检查，来明确腰椎间盘突出的程度，必要时进行手术治疗。
      

      指导意见：
      根据你的描述，这种情况就是容易出现反复用的键盘突出，有可能是腰椎突出的问题，最好的办法就是选择手术治疗，如果不是特别严重，可以选择保守治疗，养成好的生活习惯，