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我是成年人。22岁··我的钙和锌都缺得很

女 | 21岁 2012-12-10 14:20:16 2人回复来自

健康咨询描述：我是成年人。22岁··我的钙和锌都缺得很严重。有什么吃食能帮助吸收的

曾经的治疗情况和效果：吃一些钙片。可是不怎么吸收

想得到怎样的帮助：能有什么更好的吸收方法

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龙翠其他帮助网友：1269称赞：24

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2012-12-10 14:32:30 我要投诉

      病情分析：
      补充钙剂时可以吃些鱼肝油，可以促进钙的吸收。
      指导意见：
      用药：葡萄糖酸钙片，葡萄糖酸锌片，鱼肝油。

张盼想河间市中医院四级检验师擅长: 妇产科,妇科炎症的诊断治疗帮助网友：23408称赞：391

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2012-12-10 14:34:30 我要投诉

      病情分析：
      你好根据你的情况可以补钙锌口服液同时配以食疗。
      指导意见：
      你好根据你的情况药物治疗的同时加上经常食干果累含锌食物再有蛋累和动物肝脏，需要常时间坚持一个月后复查如果不再缺可以停止药补。