健康咨询描述:
肾虚吃啥好?我好痛苦啊
我好痛苦啊我好痛苦啊
曾经的治疗情况和效果: 肾虚吃啥好?我好痛苦啊
想得到怎样的帮助:肾虚吃啥好
病情分析:
您好,肾虚大多由于过度疲劳,精神压力过大造成的。
指导意见:
建议您:1,多喝水,如果长时间不喝水,尿量就会减少,尿液中的废物和浓度就会增加,增加肾的负荷。2,栗子有补肾壮阳的功效,肾虚腰酸者可以服用,其实直接吃板栗就可以,含大量钙铁,多种维生素,其实一天6~7粒就可以了。3,木耳,香菇也可以排除肾脏的废物,多余的水分,可以滋阴补肾。4,另外,驴肉,牡蛎,鹌鹑蛋和鹌鹑肉都是补益强壮的补品。希望对您有帮助,祝早日康复。
谢谢大夫,我现在吃的是【圣力-宝正元胶囊】,我已经买了三个疗程。本来以为没有用,没想到昨天房事竟然做了十几分钟。我想继续服用看看,但是也非常感谢你的回答
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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