各位专家好我五十二岁肚子凉腰往下凉手脚有

      你好，这种情况相对来讲，如果是中医肾阳虚的话，那么一般这种情况建议平时可以试一试，用点金匮肾气丸，它是补肾阳的，赞一个就是应该多做一些有氧运动，动则生阳。
      

      你好，你的疾病还是比较错综复杂的，假如你下肢感觉有一场，应该考虑是腰椎间盘突出后刺激椎管引起的神经感觉异常，应该去医院就诊挂号，脊柱外科先要查一个腰椎的磁共振，也要就等于消化内科。
      

      病情分析：
      你好，根据您的描述初步考虑是肾精不足肾阳虚，引起腰膝酸疼，精神萎靡等不适症状。可以使用补肾的六味地黄丸或左归丸。
      指导意见：
      每天都适当运动，比如慢跑，球类运动。吃匀三餐，新鲜蔬菜搭配新鲜肉类最好。平时注意规律作息，不要经常熬夜，饮食上可以多吃点核桃、山药、黑芝麻、海参等。
      
      以上是对“各位专家好我五十二岁肚子凉腰往下凉手脚有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！