我10岁,105斤.该怎么减肥?肥胖过度

女 | 9岁 2012-12-11 10:11:08 2人回复来自

健康咨询描述：我10岁,105斤.该怎么减肥?肥胖过度.比许多同学朋友肥胖.

曾经的治疗情况和效果：无

想得到怎样的帮助：我想减肥,有什么好方法

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贾海龙淄博市中医医院主治医师擅长: 原发性高血压,冠心病,心力衰竭,心律失常,中风帮助网友：32585称赞：17

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2018-02-09 21:22:25 我要投诉

      指导意见：
      你好，你的症状已经看，属于很明显的身体的脂肪堆积较大症状，建议应该注意饮食的清淡，再就是适当的增加运动，使用点中成药健脾祛湿治疗的。

秦立娜其他帮助网友：4706称赞：53

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2012-12-11 10:23:40 我要投诉

      病情分析：
      肥胖的根本原因是能量摄入超过能量消耗。热量来源于摄入食物中的供能物质。
      指导意见：
      可以泡服天然植物来消除脂肪，多泡澡或足浴，每周至少三次，以促进血液循环并强化新陈代谢。多喝温热u的水和饮料等，绝不能喝极度冷的饮品。否则减肥的成功机率会大大降低。

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