你好，我今年53岁，我目前的血压是低压9

      你好，可口服长效降压药物，如钙通道阻滞剂或ACEI,ARB类药物。注意监测血压，调整降压药物用量，低盐饮食，选择合理的锻炼方式，希望对你有所帮助。
      

      高血压患者，首先需要规律的生活，避免熬夜，避免劳累，保持乐观的情绪，其次需要低盐低脂饮食，也就是少油少盐饮食，第三，每天还要参加适当的户外运动，第四，定期复查血压，如果通过饮食和运动，以及控制体重，不能将血压控制在正常范围内，那么就需要加降压药物来控制血压，建议高压控制在120毫米汞柱左右，低压控制在80毫米汞柱左右。最后，现有证据表明，降低心脑血管风险的最好办法是坚持地中海饮食或地中海式饮食模式，即富含水果、蔬菜和其他未精制的植物性食物，富含微量元素和酚类物质的食物，以及减少添加钠盐食物的摄入。地中海饮食能够大大降低血压，降低心脑血管风险。另外，高血压的药物选择，建议你口服钙离子拮抗剂平稳降压治疗。
      

      你好，根据你所说的情况分析，高血压的药物治疗需要根据患者具体情况进行选择的。您可以选择降压零号。地平缓释片。一般都可以对上的，但是药物都有一定的副作用。
      
      以上是对“你好，我今年53岁，我目前的血压是低压9”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      高血压病是引起心脑血管疾病的重要原因，高血压病需要长期吃药，平稳降血压。尽量使用长效降压药，每天服药一次。比较好的降压药有地平类降压药（非洛地平片、氨氯地平等）和沙坦类降压药（厄贝沙坦片、缬沙坦等），可以单用也可联合用药，是首选方案。安全有效，副作用少。饮食方面，要注意低盐少油饮食。
      

      您好，高血压病人，建议你应用硝苯地平控释片或依那普利等效果好且副作用小。其测量血压，配合合理运动和低盐低脂低糖饮食。控制食物总摄入量。避免肥胖或超重。
      

      血压控制建议你低盐饮食，低脂肪饮食。一定要要禁烟，酒,避免情绪激动。在当地医生指导下选择降压药如：心通定。最好选择缓释片如波依定或者寿比山口服，血压更平稳。多吃芹菜，尤其是其根，可以有降压作用，但是只是辅助治疗。