最近老是失眠，白天想睡到就睡不着，容易激

      病情分析：
      你好,这样的情况考虑是失眠的症状,多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的
      指导意见：
      在治疗上建议使用安神补脑液或者养血安神丸进行治疗,要多吃瓜果蔬菜补充维生素,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力
      

      你描述的状况主要是睡眠障碍，伴发躯体不适，睡眠障碍包括入睡困难，早醒，睡眠浅，易醒等，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，建议到正规医院的精神科就诊，规范服药治疗，可以辅助心理治疗，保持规律作息，避免劳累和压力太大。
      

      晚上失眠，但是你为什么白天想睡觉呢？心跳和什么情况有关吗？还有关于身体方面的其他感受吗？一般情况下，如果有躯体症状，建议进行身体方面的检查，排除身体疾病之后再考虑由其他原因引起，建议检查心脏和肺脏。
      
      以上是对“最近老是失眠，白天想睡到就睡不着，容易激”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！