最近老是失眠，白天想睡到就睡不着，容易激

      病情分析：
      你好,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态
      指导意见：
      .可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服：地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.祝您早日康复
      

      你好根据你讲述的症状和病情，考虑心脏供血不足，可能是平时生活和工作过度劳累，建议做心电图，血常规，胸片进一步检查确诊，平时需要注意休息，不要过度劳累。
      

      病情分析：
      这个考虑是心脏有异常。
      指导意见：
      我建议你去医院做个CT,再去做个心电图。比较放心。
      
      以上是对“最近老是失眠，白天想睡到就睡不着，容易激”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！