健康咨询描述:
年轻人肾虚吃啥药?怎么才能治愈
怎么才能治愈怎么才能治愈
曾经的治疗情况和效果: 年轻人肾虚吃啥药?怎么才能治愈
想得到怎样的帮助:年轻人肾虚吃啥药
病情分析:
过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如芦荟、苦瓜、雪糕、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾,应该多食黑色素含量高和温补性中药如黑米黑豆等。
指导意见:
适当运动可延缓衰老,但强度不宜太大,应选能力所及的运动项目,以促进血液循环,可改善血淤、气损等情况。散步、慢跑、快步走,或在鹅卵石上赤足适当行走,都会促进血液循环,对肾虚有辅助治疗作用。保持良好的作息习惯,尽量避免熬夜。、积极参加户外运动,放松心情。不要给自己太大的压力,学会合理减压。
谢谢大夫了,我已经买了两个疗程的【圣力-宝正元胶囊】。我同事说补肾壮阳效-果好的很,让我坚持吃试试看。他就是吃这个吃好的
病情分析:
您好,肾虚患者服用六味地黄丸效果不错。
指导意见:
不能只靠药物,要在治疗的同时,坚持运动,以增强体质,提高自身抵抗力,在饮食上注意勿吃太多生冷食品。多吃鹌鹑、泥鳅、羊肉、狗肉、韭菜等。也可以选择适当的中药进行调理。祝您身体健康
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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