健康咨询描述: 体检结果说高血脂症,2.04是微高还是高很多,正常应多少,应注意什么,需要冶么
曾经的治疗情况和效果: 没冶
想得到怎样的帮助:注意些什么,多少算正常,需要冶么,还是以后注意些就可以
病情分析:
您好,血脂测定是诊断高血脂的主要手段,包括CHTGTC,你应该检查的是TG,高血脂长与冠心病的发生密切相关,直接危害人体健康。
指导意见:
通过改变生活方式,体育运动以中速步行、慢跑、做健身操等有氧运动为宜。如果有吸烟史,也应该戒烟。主食以谷类碳水化合物为主,增强富含可纤溶性纤维蔬菜。。
温馨提示:
注意饮食,以低脂低糖食物为主。避免过度紧张。
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