你好,引起早泄的原因有很多,压力多大,情绪紧张,肾虚都能引起,保持自信状态,多锻炼身体,改善体质,多吃韭菜,山药,枸杞子,牛羊肉等补肾食品,口服补肾药物六味地黄丸或者是汇仁肾宝一个月,多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,禁止吸烟喝酒,提高自身抵抗力
早泄是男性最为常见的性功能障碍疾病,早泄的临床表现主要是射精过快。工作压力大,精神紧张,房事频繁,手淫过度也能导致早泄。此外,包茎患者的龟头从没有机会外漏,自然过于敏感,一触即泄,若不及时治疗,也会出现早泄。如果是心理原因引起早泄,除了需要接受心理辅导外,还可通过放松提气法,意境转移法,断续做爱法等自我疗法辅助治疗早泄。此外,避免手淫,节制房事,有利于防治早泄。进行适当的文体活动,如听音乐,锻炼身体,调节情操,增强体质,有助于防治早泄。
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温馨提示:
注意婚前性教育和性指导,掌握一些性解剖及性生活知识。日常注意生活保健和饮食。
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