月经期害冷，哆嗦。头痛，恶心，失眠。是什

      病情分析：
      你好，失眠是由于精神紧张、心理压力大引起的，甚至引起神经衰弱等精神障碍性疾病。
      指导意见：
      建议：1、每天坚持晨练，增加血液循环，提高大脑的供氧量。2、养成良好的作息时间习惯，早睡早起，午间可适当安排短时间的小睡。3、饮食营养丰富，多食富含蛋白质的食物，以及富含维生素的新鲜水果和蔬菜。同时结合中药治疗，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、镇定安神、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。

      病情分析：
      月经不调可以先考虑服用乌鸡白凤丸等药物调经治疗，如果效果不好的话可以考虑在月经干净之后化验性激素六项检查，根据情况治疗，平时注意休息，避免着凉，加强营养。
      指导意见：
      引起上述症状的原因与日常生活，心情，饮食有很大关系。建议加强锻炼，平稳心情。远离电磁波、噪声。注意保暖。忌油腻食物

      病情分析：
      月经期出现怕冷、哆嗦头痛和失眠等症状，应该考虑是前列腺素分泌增多有一定的关系，也可能和激素水平升高有一定的关系。
      指导意见：
      建议您首先需要放松心情，月经来潮是一个正常的生理过程，出现轻微的不适是正常，如果症状较重可以进行药物治疗，建议您月经来潮后可以服用止痛药物比如布洛芬、消炎痛等药物对抗前列腺素的作用，同时可以口服安定等镇静药物对症治疗。也可以服用中药调养。
      以上是对“月经期害冷，哆嗦。头痛，恶心，失眠。是什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！