高考前后压力过大，开始脱发不是很严重，现
健康咨询描述： 高考前后压力过大，开始脱发不是很严重，现在直接影响到整体形象
曾经的治疗情况和效果： 高考前后压力过大，脱发严重，吃过一个疗程中药，缓解，这一年多还是脱发
想得到怎样的帮助：怎样治疗和防止脱发
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你好目前的脱发应该考虑是你近期的压力比较大，或者是睡眠不足引起的内分泌失调引起的脱发，建议你一定要保证充足的睡眠，饮食方面要以清淡食物为主，一定要学会自我释放压力，可以多参加户外活动和体育锻炼
病情分析：
精神压力过大时时常出现脱发增多。毛发是生长受多种内分泌激素的影响，所以当发生内分泌异常时多引起脱发疾病，最常见的是到毛症和雄激素源性脱发。
指导意见：
一般治疗方法有：经常洗发，控制头油，药物治疗。多休息，身体康复或停药后头发会重新长出。不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。不要使用易产生静电的尼龙梳子和尼龙头刷，在空气粉尘污染严重的环境戴防护帽并及时洗头。加强营养，多吃蔬果、海带、桑葚、核桃仁。少吃油腻重的食物，加强体育锻炼。
以上是对“高考前后压力过大，开始脱发不是很严重，现”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
现在在大学学习期间，已在国外，是不是与水土不服和压力过大，有好多人去了之后也出现这种情况，也没有良好的治疗，这次喝点酒后，脱发加重。（不经常喝酒）
你好朋友，你所描述的状况是很常见的。建议你规律作息合理膳食，必要时适量运动。若一段时间仍是毫无转变建议去医院做下详细检查。
病情分析：
你说的是斑秃吗？这个早期可以用中药治疗，如果效果不是特别明显的话建议你用封闭疗法
指导意见：
还有就是平时注意不要熬夜，少吃辣的海鲜牛羊肉之类的，一般都能长出来的，不要紧张
不是斑秃，现在国外学习，外地人也有好多去了之后脱发严重的，这次是喝了点酒后，加重脱发（不经常喝酒）一年多也没有治疗过
那是脂溢性脱发?这个可以治疗的
请问，需要吃中药呢，还是局部抹药膏。谢谢
一方面是口服中药，还有就是外用中药洗头，可以配合二硫化硒一块洗头，特别适合油性皮肤
谢谢你的耐心答复。这样就放心了。
不客气，祝你健康
疾病百科| 脱发（别名：掉头发）
温馨提示：
合理饮食，多吃一点含有非常丰富的铁、钙和维A以及对头发有滋补作用的食物。
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